גליל עיסוי EPP ליוגה כושר פילאטיס בכושר לשרירי רגלייםזרועותגבכפות הרגליים

גליל עיסוי EPP ליוגה, כושר ופילאטיסשחררו מתחים והפחיתו כאבים בשרירים עם גליל העיסוי הרב-תכליתי הזה בגודל 33×14 ס"מ.
עשוי מחומר EPP עמיד, הוא מתוכנן להחזיק מעמד לאורך אינספור אימונים.
שימושים מגוונים:
יוגה ופילאטיס:
שימוש כגליל תמיכה ותיקון יציבה לתרגילי איזון, יציבות וגמישות.
כושר:
הפעילו את שרירי הרגליים, הזרועות, הגב, כפות הרגליים ועוד באמצעות תרגילים שונים.
עיסוי:
השתמשו בו לגלגול עצמי של שרירים תפוסים, שחרור נקודות טריגר והמרצת זרימת הדם.
יתרונות:
הקלה בכאב:
מפחית מתח שרירים וכאב.
שיפור הגמישות:
מגביר את טווח התנועה והגמישות.
שיפור היציבה:
מסייע ביישור עמוד השדרה ובהפחתת כאבי גב.
חיזוק ליבה:
מאפשר אימונים יעילים יותר לליבה על ידי הוספת אי-יציבות.
נוח וקל משקל:
מתאים לנשיאה בתיק האימונים שלכם.
הגליל תוכנן לעמוד בעומס של עד 120 ק"ג, מה שהופך אותו למתאים למתרגלים בכל הרמות.
שדרגו את אימוני היוגה, הכושר והפילאטיס שלכם עם גליל העיסוי הרב-תכליתי הזה.